Gruppentrockengymnastik
Wirkmechanismus:
Die Physiotherapie ist eine spezielle Bewegungstherapie, die darauf abzielt, die Bewegungsfähigkeit mithilfe von Übungen, die von einem Physiotherapeuten festgelegt werden, wiederherzustellen, oder, wenn dies nicht möglich ist, sich an den veränderten Zustand anzupassen. Die Physiotherapie kann in aktive und passive Verfahren unterteilt werden. Die aktiven Teile der Physiotherapie umfassen geführte aktive Bewegungen und durch Anweisungen geleitete Bewegungen. Bei der geführten aktiven Bewegung kann die Muskelstärkung von entlasteter Arbeit bis hin zu widerstandsbehafteter Arbeit erfolgen (in Stufen: in entlasteter Position, gegen die Schwerkraft, gegen Widerstand).
Die durch Anweisungen geleitete Bewegung wird vom Patienten eigenständig ausgeführt. Ziel ist die Muskelstärkung, Entspannung, Bewegungskoordination. Als passiven Teil der Physiotherapie entspannt der Patient das bewegte Körperteil und die Führung übernimmt der Behandelnde.
Ziel der Bewegung ist die Erhaltung des Bewegungsbereichs der Gelenke, die Prävention der Bildung von Kontrakturen (eingeschränkte Beweglichkeit der Gelenke in eine bestimmte Richtung und Reichweite) sowie die Auflösung bestehender Kontrakturen und die Anregung zur Aufnahme aktiver Bewegungen. Die Bewegung folgt dem normalen Bewegungsbereich der Gelenke. Wichtig ist, dass die Bewegung immer nur bis zur Schmerzgrenze ausgeführt wird!
Als Ergebnis der kurmäßigen Anwendung der Physiotherapie kann eine Steigerung der Muskelkraft, der Bewegungskoordination, der Verbesserung des Gleichgewichts, der Kraft- und Ausdauersteigerung sowie der Kreislaufförderung erreicht werden.
In unserer Einrichtung besteht die Möglichkeit der Durchführung von Gruppengymnastik, was die Aufnahme von 2-5 Personen pro Gruppe bedeutet.
Folgende Trockengymnastik-Angebote sind verfügbar:
- geleitete Gruppengymnastik für die Wirbelsäule
- geleitete Gruppengymnastik für die Schulter
- geleitete Gruppengymnastik für die Hüfte
- geleitete Gruppengymnastik für das Knie
- geleitete Gruppengymnastik für das Sprunggelenk
- geleitete Gruppengymnastik für den Ellbogen
- geleitete Gruppengymnastik für RA (für Personen mit rheumatoider Arthritis)
- geleitete Gruppengymnastik für SPA (für Personen mit sogenannter Bechterew-Krankheit).
Dauer der Physiotherapie:
30 Minuten.
Ablauf der Behandlung:
Der Patient nimmt in bequemer, lockerer Kleidung an der Gymnastik teil und führt die Übungsreihe unter Anleitung des Physiotherapeuten aus.
Indikation:
Kann bei allen Erkrankungen des Bewegungsapparates in Betracht gezogen werden, wie degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule und/oder großer Gelenke sowie bei entzündlichen rheumatologischen Zuständen (RA, SPA).
Kontraindikation:
Fieberhafte Zustände, akute Infektionen, Menstruation, Thrombose, Schwangerschaft, Herzinsuffizienz, Herzrhythmusstörungen, fortgeschrittene Herz-, Nieren- oder Lebererkrankung, Tuberkulose.