Terapie de exerciții fizice în grup pentru uscare
Mecanism de acțiune:
Kinetoterapia este o terapie specială de mișcare, având ca scop restabilirea capacității de mișcare cu ajutorul exercițiilor determinate de un kinetoterapeut și, în cazul în care acest lucru nu este posibil, adaptarea la starea schimbată. Kinetoterapia poate fi împărțită în proceduri active și pasive. Parțile active ale kinetoterapiei includ mișcarea activă ghidată și mișcarea controlată prin dictare. În cazul mișcării active ghidate, întărirea musculară poate varia de la activitatea fără stres până la activitatea cu rezistență (în funcție de etape: în poziție fără stres, împotriva gravitației, împotriva rezistenței).
Mișcarea controlată prin dictare este efectuată independent de către pacient. Scopul său este întărirea musculaturii, relaxarea și coordonarea mișcării. În partea pasivă a kinetoterapiei, pacientul relaxează partea corpului mobilizată, iar controlul este preluat de terapeut.
Scopul mobilizării este menținerea gamei de mișcare a articulațiilor, prevenirea formării contracturilor (restricția mișcării articulației într-o direcție și măsură specifică), respectiv detensionarea contracturilor formate și inducerea stimulului pentru inițierea mișcărilor active. Mobilizarea urmărește gama normală de mișcare a articulațiilor. Este esențial ca mobilizarea să aibă loc mereu doar până la limita durerii!
Ca rezultat al aplicării în cure a kinetoterapiei, se poate obține creșterea puterii musculare, îmbunătățirea coordonării mișcării și echilibrului, precum și creșterea condiției fizice și a rezistenței, alături de o mai bună circulație.
În cadrul centrului nostru medical, există posibilitatea organizării de ședințe de gimnastică de grup, având 2-5 persoane per grup.
În cadrul nostru sunt disponibile următoarele gimnastici uscate:
- gimnastică de grup ghidată pentru coloană vertebrală
- gimnastică de grup ghidată pentru umăr
- gimnastică de grup ghidată pentru șold
- gimnastică de grup ghidată pentru genunchi
- gimnastică de grup ghidată pentru gleznă
- gimnastică de grup ghidată pentru cot
- gimnastică de grup ghidată pentru RA (pentru persoane cu poliartrită reumatoidă)
- gimnastică de grup ghidată pentru SPA (pentru persoane cu așa-numita boală Bechterew).
Durata kinetoterapiei:
30 de minute.
Desfășurarea tratamentului:
Pacientul participă la exercițiile terapeutice îmbrăcat confortabil, ghidat de un kinetoterapeut.
Indicații:
Este recomandat în toate bolile aparatului locomotor, cum ar fi afecțiunile degenerative ale coloanei vertebrale și/sau ale marilor articulații, precum și în cadre reumatologice inflamatorii (RA, SPA).
Contraindicații:
Febră, infecții acute, menstruație, tromboză, sarcină, insuficiență cardiacă, aritmii cardiace, boli avansate ale inimii-rinichi-ficatului, tuberculoză.